Olá a todos! Hoje é a ultima vez que vos escrevo. A razão porque o faço é simples: é que eu só costumo escrever sobre o que penso que está mal.
Mas maravilhai-vos: nada está mal! Está tudo óptimamente bem. A festa de Natal, correu muito bem, nem perderam a música durante quase uma hora, nem nada. Tudo esteve perfeito....
A secção ofereceu uma linda lembrança aos atletas (comprada pelos próprios),ao contrário dos anos anteriores, onde a secção comprava lembranças para dar aos atletas, compradas pela própria secção. Assim é muuuuito melhor!
A reportagem fotográfica apresentada e que tinha por objectivo mostrar TUDO o que foi feito pelas nossas atletas durante o ultimo ano, também esteve maravilhosa: Estiveram representadas TODAS as atletas que se distinguiram. TODAS as que fizeram provas, inclusive as que obtiveram o tão almejado Certificado de Aptidão e que foram 4.
Esteve representada a nossa vice-campeã distrital de Cadetes, numa linda foto. Estiveram representados os atletas que foram à Taça APS, estiveram representados os atletas do Torneio Aberto,com os pódios da classe de Competição.
Só tenho pena que não tivessem colocado uma uníca foto dos nossos seccionistas. Eles sim, mereciam aparecer muuuuuuitas vezes e isso não aconteceu... é o uníco reparo que tenho a fazer.
O meu trabalho de má-língua assim fica muito dificultado. Não há matéria e por isso e como daqui para a frente prevejo que assim continue, vou deixar de escrever.
Sei que vão sentir a minha falta, mas o que é bom não dura para sempre. Mas alegrem-se porque o que é mau continua........
segunda-feira, 20 de dezembro de 2010
segunda-feira, 6 de dezembro de 2010
BI-CAMPEÃO DO MUNDO PATINAGEM ARTÍSTICA
Olá a todos! Temos campeão!
Hugo Chapouto conseguiu, e é bi- campeão do Mundo de Patinagem Artística - Dança.
Para além das duas medalhas de ouro em Campeonatos da Europa, agora, a antes de se retirar da competição, consegui a sua segunda medalha de ouro em Campeonatos do Mundo.
Afinal nós podemos!
Hugo Chapouto conseguiu, e é bi- campeão do Mundo de Patinagem Artística - Dança.
Para além das duas medalhas de ouro em Campeonatos da Europa, agora, a antes de se retirar da competição, consegui a sua segunda medalha de ouro em Campeonatos do Mundo.
Afinal nós podemos!
terça-feira, 23 de novembro de 2010
HOJE VOU FALAR DE MODA!
Olá a todos! Depois de um pequeno interregno, decidi voltar a escrever neste blog que felizmente continua a ser livre para se falar sobre os assuntos mais variados: música, patinagem e hoje de moda, sempre com uma ponta de humor!
Sim, porque este não é um blog do lambe-lambe, onde só se escreve para dizer que está tudo bem, e que foi muito bonito, e etc, etc.
Para além disto, para escrever num blog é preciso inspiração, e nem sempre neste mundo da patinagem há noticias interessantes sobre as quais escrever.
Mas aproveito que até estamos em maré de patinagem (vai começar o Campeonato do Mundo de Patinagem)e resolvi escrever sobre moda na modalidade.
Já adquiri os meus bilhetes para o Campeonato do Mundo, e qual blogger de famosos blogs de moda, vou estar na primeira fila para apreciar todos os modelos de fatos que por lá vão passar.
Tal como os famosos bloggers de moda, estou preocupada com o modelito que vou envergar. Assim, fiz uma pesquisa por vários clubes de patinagem da nossa Associação e não só, para apreciar como vão as tendências de moda nos fatos de clube ou fatos escola, como também são denominados.
Percebi que a tendência são as saias curtas e muito travadas (para quem não estiver familiarizado com estes termos de costura, são saias muito justas, tipo cinto largo).
Após um estudo sério, sobre história da moda, na patinagem (vendo centenas de vídeos)descobri que os fatos da patinagem também têm evoluído na sua forma, e tal como na moda em geral, sofrem evolução. Assim, há uns anos atrás, usavam-se as saias muito rodadas que hoje em dia caíram em desuso!
EM DESUSO NÃO! Dizem algumas conceituadas estilistas setubalenses: há várias atletas que não podem usar as saias da moda (travadas).
Assim, decidiram desenhar um novo fato escola, com uma saia muito rodada que esconde as banhitas a mais que algumas atletas envergam na cintura.
Penso eu: a mim até me dava jeito esconder o meu pneu, mas então e as verdadeiras atletas deste clube, aquelas que se esforçam ao máximo, aquelas que têm cuidado com a alimentação e não passam a vida a patinar para o bar e a encherem-se de gomas e batatas fritas, então e essas não têm direito a estar na moda?
Vivam as saias travadas! Abaixo as saias rodadas antiquadas!
Faço um apelo:
Deixem de vender gomas e outros guloseimas no recinto do pavilhão!
Sim, porque este não é um blog do lambe-lambe, onde só se escreve para dizer que está tudo bem, e que foi muito bonito, e etc, etc.
Para além disto, para escrever num blog é preciso inspiração, e nem sempre neste mundo da patinagem há noticias interessantes sobre as quais escrever.
Mas aproveito que até estamos em maré de patinagem (vai começar o Campeonato do Mundo de Patinagem)e resolvi escrever sobre moda na modalidade.
Já adquiri os meus bilhetes para o Campeonato do Mundo, e qual blogger de famosos blogs de moda, vou estar na primeira fila para apreciar todos os modelos de fatos que por lá vão passar.
Tal como os famosos bloggers de moda, estou preocupada com o modelito que vou envergar. Assim, fiz uma pesquisa por vários clubes de patinagem da nossa Associação e não só, para apreciar como vão as tendências de moda nos fatos de clube ou fatos escola, como também são denominados.
Percebi que a tendência são as saias curtas e muito travadas (para quem não estiver familiarizado com estes termos de costura, são saias muito justas, tipo cinto largo).
Após um estudo sério, sobre história da moda, na patinagem (vendo centenas de vídeos)descobri que os fatos da patinagem também têm evoluído na sua forma, e tal como na moda em geral, sofrem evolução. Assim, há uns anos atrás, usavam-se as saias muito rodadas que hoje em dia caíram em desuso!
EM DESUSO NÃO! Dizem algumas conceituadas estilistas setubalenses: há várias atletas que não podem usar as saias da moda (travadas).
Assim, decidiram desenhar um novo fato escola, com uma saia muito rodada que esconde as banhitas a mais que algumas atletas envergam na cintura.
Penso eu: a mim até me dava jeito esconder o meu pneu, mas então e as verdadeiras atletas deste clube, aquelas que se esforçam ao máximo, aquelas que têm cuidado com a alimentação e não passam a vida a patinar para o bar e a encherem-se de gomas e batatas fritas, então e essas não têm direito a estar na moda?
Vivam as saias travadas! Abaixo as saias rodadas antiquadas!
Faço um apelo:
Deixem de vender gomas e outros guloseimas no recinto do pavilhão!
quarta-feira, 13 de outubro de 2010
ATAQUE AO NOSSO BLOG!
Olá a todos!
Infelizmente o nosso blog sofreu um ataque!
Foram escritos comentários pouco próprios, com linguagem a que simpaticamente chamo de muito ordinária...
O ataque foi perpretado por alguém que se esconde atrás do pseudónimo "paulo e".
Sendo assim, a partir do dia 11 de Outubro, todos os comentários começaram a ser moderados e os comentários menos próprios enviados em forwards para as entidades competentes.
Pelo facto, pedimos desculpa, às centenas de pessoas que nos visitam.
Infelizmente o nosso blog sofreu um ataque!
Foram escritos comentários pouco próprios, com linguagem a que simpaticamente chamo de muito ordinária...
O ataque foi perpretado por alguém que se esconde atrás do pseudónimo "paulo e".
Sendo assim, a partir do dia 11 de Outubro, todos os comentários começaram a ser moderados e os comentários menos próprios enviados em forwards para as entidades competentes.
Pelo facto, pedimos desculpa, às centenas de pessoas que nos visitam.
segunda-feira, 11 de outubro de 2010
Taça da Europa
Inês Gigante,atleta júnior do UD Vilafranquense ao serviço da selecção nacional, conquistou o 1º lugar na prova de Solo Dance da Taça da Europa de Patinagem Artística que se realizou este fim de semana em Itália.
Inês Aragão, no escalão de Iniciados, recebeu a medalha de bronze. Boas noticias!
Inês Aragão, no escalão de Iniciados, recebeu a medalha de bronze. Boas noticias!
AJUDA PRECISA-SE
Sei que os tempos são de crise, mas não quero deixar de fazer este apelo. Ajudem o Pavilhão do Naval. Sejam uma espécie de FMI entrem neste Clube e ajudem-no.Como refiro no meu post anterior, a direcção tem-se mostrado impotente para resolver os problemas do pavilhão, por isso, somos nós, pais dos atletas que frequentam este pavilhão e que NÃO estão dispostos a mudar para outro clube, sem primeiro espernear e fazer tudo o que está ao nosso alcance para o melhorar, que devemos tentar fazer alguma coisa.
Apelo a todos os construtores da cidade! Ajudem-nos a arranjar o nosso telhado. Apelo às empresas da nossa cidade, que apesar de fustigadas pela crise, nos ajudem a comprar os materiais. Apelo a todos em geral, ajudem-nos!
Temos infiltrações por todo o lado. Quando chove na rua, chove copiosamente dentro do pavilhão, o que é muito grave, porque para além dos atletas não poderem treinar, o belíssimo pavimento de madeira, que é um dos nossos melhores activos, e que se fosse hoje colocado custaria concerteza milhares de euros, deteriora-se. Qualquer dia, nem telhado, nem pavimento!
Obrigada!
Apelo a todos os construtores da cidade! Ajudem-nos a arranjar o nosso telhado. Apelo às empresas da nossa cidade, que apesar de fustigadas pela crise, nos ajudem a comprar os materiais. Apelo a todos em geral, ajudem-nos!
Temos infiltrações por todo o lado. Quando chove na rua, chove copiosamente dentro do pavilhão, o que é muito grave, porque para além dos atletas não poderem treinar, o belíssimo pavimento de madeira, que é um dos nossos melhores activos, e que se fosse hoje colocado custaria concerteza milhares de euros, deteriora-se. Qualquer dia, nem telhado, nem pavimento!
Obrigada!
sexta-feira, 8 de outubro de 2010
Oração pelo nosso pavilhão
Pai Nosso que estais no Céu, olha pelo nosso pavilhão, porque mais ninguém o faz.
Este fim de semana choveu novamente no pavilhão no Naval. Choveu dentro do Pavilhão, e há-de chover sempre, pois o problema só tende a agravar-se.Rezemos para que nos próximos dias 06/07 de Novembro, com o Torneio Aberto a decorrer, e dezenas de atletas a participar, São Pedro feche bem as torneiras.
É uma vergonha! A direcção do Naval, não se interessa minimamente pelos seus atletas.
No blog do Hóquei, alvitra-se deixar-mos de pagar as mensalidades até que o problema se resolva.
Mas vocês pensam que isso seria algum problema para a direcção?
A solução para eles era fácil. Fechavam o pavilhão.
Assim , como assim, a Vela está reduzida a meia dúzia de atletas, o Remo idem idem aspas aspas, a seguir se chateamos muito vamos nós.
O que eles querem é sopas e descanso, viver da receita da descida dos barcos e não terem uma cambada de miúdos mais os chatos dos pais a moerem-lhes o juízo.
Este fim de semana choveu novamente no pavilhão no Naval. Choveu dentro do Pavilhão, e há-de chover sempre, pois o problema só tende a agravar-se.Rezemos para que nos próximos dias 06/07 de Novembro, com o Torneio Aberto a decorrer, e dezenas de atletas a participar, São Pedro feche bem as torneiras.
É uma vergonha! A direcção do Naval, não se interessa minimamente pelos seus atletas.
No blog do Hóquei, alvitra-se deixar-mos de pagar as mensalidades até que o problema se resolva.
Mas vocês pensam que isso seria algum problema para a direcção?
A solução para eles era fácil. Fechavam o pavilhão.
Assim , como assim, a Vela está reduzida a meia dúzia de atletas, o Remo idem idem aspas aspas, a seguir se chateamos muito vamos nós.
O que eles querem é sopas e descanso, viver da receita da descida dos barcos e não terem uma cambada de miúdos mais os chatos dos pais a moerem-lhes o juízo.
SEIXALÍADAS 2010
Ainda não foi este ano que fomos convidados para participar nas Seixalíadas. Temos ainda muito que mostrar e provar que somos dignos de ser convidados para estas provas e eventos. (Para a Festa do Avante também nunca somos convidados).
Talvez para o ano, como finalmente temos já um bom grupinho com o Certificado, possamos começar a participar nestas provas.
Oxalá! Mas para isso os nossos atletas da Competição têm que treinar cada vez mais, e não menos, como está a acontecer neste final de época.
Só não sei muito bem, é quando teremos tempo para treinar mais.
Mais cedo ou mais tarde, o Hóquei vai começar a ter jogos ao sábado à tarde, às segundas e as quartas-feiras, dias em que podíamos, se fosse preciso,ficar um pouco mais,também acabaram, uma vez que o Hóquei, também passou a treinar a partir das 21.30 horas.
Qualquer dia só temos o domingo de manhã, porque muitas vezes também há jogos à tarde.
Mas enfim! os nossos atletas lá vão fazendo o melhor que podem!
Talvez para o ano, como finalmente temos já um bom grupinho com o Certificado, possamos começar a participar nestas provas.
Oxalá! Mas para isso os nossos atletas da Competição têm que treinar cada vez mais, e não menos, como está a acontecer neste final de época.
Só não sei muito bem, é quando teremos tempo para treinar mais.
Mais cedo ou mais tarde, o Hóquei vai começar a ter jogos ao sábado à tarde, às segundas e as quartas-feiras, dias em que podíamos, se fosse preciso,ficar um pouco mais,também acabaram, uma vez que o Hóquei, também passou a treinar a partir das 21.30 horas.
Qualquer dia só temos o domingo de manhã, porque muitas vezes também há jogos à tarde.
Mas enfim! os nossos atletas lá vão fazendo o melhor que podem!
quinta-feira, 7 de outubro de 2010
TAÇA APS
Olá a todos!
Dia 24 de Outubro, vai realizar-se a 14ª Taça APS, no pavilhão José Afonso em Grândola.
O Clube Naval Setubalense vai fazer-se representar por uma equipa, composta por 6 atletas.
Os atletas convocados são:
Inês Kellen
Marta Carriço
Matilde Gomes
Patricia Severino
Rita Fernandes
Tiago Nunes
Estes atletas precisam do apoio de todos os seus colegas, por isso, lanço o desafio:
Venham todos a Grândola apoiar os nossos atletas.
Dia 24 de Outubro, vai realizar-se a 14ª Taça APS, no pavilhão José Afonso em Grândola.
O Clube Naval Setubalense vai fazer-se representar por uma equipa, composta por 6 atletas.
Os atletas convocados são:
Inês Kellen
Marta Carriço
Matilde Gomes
Patricia Severino
Rita Fernandes
Tiago Nunes
Estes atletas precisam do apoio de todos os seus colegas, por isso, lanço o desafio:
Venham todos a Grândola apoiar os nossos atletas.
terça-feira, 21 de setembro de 2010
Falemos de musica
Olá a todos! Hoje decidi falar-vos de um ingrediente importantíssimo quando falamos de Patinagem Artística: A Musica!
Escolher a musica certa é um desafio para os patinadores e seus treinadores. O que se adapta a um atleta, não serve para outro. Para além de escolher musicas que se adequém ao seu estilo, estas precisam também de agradar aos juízes e público em geral.
Outro desafio com que nos debatemos, quando escolhemos musica para a patinagem, é que esta se adapte aos constrangimentos de tempo do programa para que está a ser escolhida e também aos elementos técnicos que devem ser incluídas nesse mesmo programa.
A musica para a patinagem artística deve incluir ritmos rápidos e ritmos mais lentos.
Para além destas exigências, devemos procurar temas novos e arriscar um pouco.
Com que regularidade aos primeiros acordes da musica dum programa de patinagem, exclamamos: outra vez! Não a Carmen por favor, não!
Usar musicas novas e diferentes é mais excitante, tanto para os patinadores, como para o publico, no entanto, arriscamos pouco, porque pode haver também um pouco de risco envolvido.
Não quero dizer com isto, que os atletas devam descartar musicas apenas porque já foram patinadas antes, mas penso que devem pensar cuidadosamente antes de usarem temas patinados por multiplos atletas antes deles.
Até porque a comparação será sempre feita, e a menos que consigamos acrescentar algo novo ao programa, devemos evitar a repetição.
Em 2006, um comentador olimpico disse que a diferença entre o Romeu e Julieta de Sasha Cohen e de outros patinadores, era que os outros patinavam o Romeu e Julieta e que a Sasha era a própria Julieta.
Os patinadores devem colocar alma no seu esquema e só devem patinar temas que sintam realmente. Por estas razões, a musica não deve nunca ser imposta ao atleta, pelo contrário, o treinador deve incitar os seus atletas a procurarem os seus temas.
No entanto, por vezes os atletas mais novos e inexperientes, podem precisar de alguma orientação, porque por vezes não possuem a qualidade de patinagem necessária para executar determinado tema.
Por exemplo, o "Malaguena", é um fantástico tema espanhol de guitarra, mas não deve ser patinado por atletas que não consigam realmente acompanhar o seu ritmo.
A importância da musica reflecte-se na Nota Artística. Nesta são considerados vários aspectos, entre eles:
- Composição harmoniosa do programa como um todo e em conformidade com a musica escolhida.
- Variação da velocidade.
- Utilização da superficie do ringue.
- Movimentos simples e seguros, no tempo da musica.
- Postura e estilo.
- ORIGINALIDADE
- Expressividade do carácter musical.
- Sincronismo (nos pares)
Escolher a musica certa é um desafio para os patinadores e seus treinadores. O que se adapta a um atleta, não serve para outro. Para além de escolher musicas que se adequém ao seu estilo, estas precisam também de agradar aos juízes e público em geral.
Outro desafio com que nos debatemos, quando escolhemos musica para a patinagem, é que esta se adapte aos constrangimentos de tempo do programa para que está a ser escolhida e também aos elementos técnicos que devem ser incluídas nesse mesmo programa.
A musica para a patinagem artística deve incluir ritmos rápidos e ritmos mais lentos.
Para além destas exigências, devemos procurar temas novos e arriscar um pouco.
Com que regularidade aos primeiros acordes da musica dum programa de patinagem, exclamamos: outra vez! Não a Carmen por favor, não!
Usar musicas novas e diferentes é mais excitante, tanto para os patinadores, como para o publico, no entanto, arriscamos pouco, porque pode haver também um pouco de risco envolvido.
Não quero dizer com isto, que os atletas devam descartar musicas apenas porque já foram patinadas antes, mas penso que devem pensar cuidadosamente antes de usarem temas patinados por multiplos atletas antes deles.
Até porque a comparação será sempre feita, e a menos que consigamos acrescentar algo novo ao programa, devemos evitar a repetição.
Em 2006, um comentador olimpico disse que a diferença entre o Romeu e Julieta de Sasha Cohen e de outros patinadores, era que os outros patinavam o Romeu e Julieta e que a Sasha era a própria Julieta.
Os patinadores devem colocar alma no seu esquema e só devem patinar temas que sintam realmente. Por estas razões, a musica não deve nunca ser imposta ao atleta, pelo contrário, o treinador deve incitar os seus atletas a procurarem os seus temas.
No entanto, por vezes os atletas mais novos e inexperientes, podem precisar de alguma orientação, porque por vezes não possuem a qualidade de patinagem necessária para executar determinado tema.
Por exemplo, o "Malaguena", é um fantástico tema espanhol de guitarra, mas não deve ser patinado por atletas que não consigam realmente acompanhar o seu ritmo.
A importância da musica reflecte-se na Nota Artística. Nesta são considerados vários aspectos, entre eles:
- Composição harmoniosa do programa como um todo e em conformidade com a musica escolhida.
- Variação da velocidade.
- Utilização da superficie do ringue.
- Movimentos simples e seguros, no tempo da musica.
- Postura e estilo.
- ORIGINALIDADE
- Expressividade do carácter musical.
- Sincronismo (nos pares)
sexta-feira, 30 de julho de 2010
MAIS INFORMAÇÕES SOBRE O CAMPEONATO DO MUNDO
Segue o link para o site que contém informação variada sobre o Campeonato do Mundo de Patinagem Artística.
HTTP://WWW.ROLLERSPORTS.ORG/PUBLIC/PAGEIN/FILE/CIPA/2010/PORTIMAO2010.PDF
HTTP://WWW.ROLLERSPORTS.ORG/PUBLIC/PAGEIN/FILE/CIPA/2010/PORTIMAO2010.PDF
terça-feira, 29 de junho de 2010
CAMPEONATO DO MUNDO EM PORTIMÃO
Olá a todos, mais uma vez depois de um interregno de algum tempo.
A noticia que me fez ter vontade de voltar a escrever neste blog, que agora passa a ser um espaço livre para se falar da patinagem em geral e do que se faz no Clube Naval Setubalense, em particular, em termos de patinagem artística,foi o facto de Portugal ir organizar este ano o Campeonato do Mundo de Patinagem de Show e Precisão.
O evento decorrerá entre 22 de Novembro e 5 de Dezembro, na Arena de Portimão.
Vão estar presentes grandes patinadores de 32 países,nos quais se destacam potências da patinagem sobre rodas, como a Itália, Argentina, Espanha, estados Unidos, ou Alemanha.
Ao todo vão estar cerca de 1000 atletas na Arena de Portimão, num espectáculo de Show e Precisão de rara beleza.
Hugo Chapouto e Diana Soares, são dois dos embaixadores da nossa patinagem artística, que representarão Portugal neste Campeonato.
Ele foi o primeiro português a conquistar a medalha de ouro, nos mundiais de Friburgo, em 2009, e ela já ostenta no seu currículo uma medalha de prata e quatro de bronze em sete mundiais.
Vamos organizar uma deslocação a Portimão para as nossas meninas verem o que de melhor se faz na patinagem artística sobre rodas?
Fica lançado o desafio.
A noticia que me fez ter vontade de voltar a escrever neste blog, que agora passa a ser um espaço livre para se falar da patinagem em geral e do que se faz no Clube Naval Setubalense, em particular, em termos de patinagem artística,foi o facto de Portugal ir organizar este ano o Campeonato do Mundo de Patinagem de Show e Precisão.
O evento decorrerá entre 22 de Novembro e 5 de Dezembro, na Arena de Portimão.
Vão estar presentes grandes patinadores de 32 países,nos quais se destacam potências da patinagem sobre rodas, como a Itália, Argentina, Espanha, estados Unidos, ou Alemanha.
Ao todo vão estar cerca de 1000 atletas na Arena de Portimão, num espectáculo de Show e Precisão de rara beleza.
Hugo Chapouto e Diana Soares, são dois dos embaixadores da nossa patinagem artística, que representarão Portugal neste Campeonato.
Ele foi o primeiro português a conquistar a medalha de ouro, nos mundiais de Friburgo, em 2009, e ela já ostenta no seu currículo uma medalha de prata e quatro de bronze em sete mundiais.
Vamos organizar uma deslocação a Portimão para as nossas meninas verem o que de melhor se faz na patinagem artística sobre rodas?
Fica lançado o desafio.
sexta-feira, 7 de maio de 2010
FESTIVAL DE PATINAGEM
Dia 26 de Junho vai realizar-se o nosso festival de patinagem.
Este ano a Secção de Patinagem pensou apoiar uma causa social, uma vez que estamos no Ano Europeu contra a Pobreza e Exclusão Social.
Vamos assim apoiar o Banco Alimentar contra a Fome.
Esta instituição irá proceder nos próximos dias 30 e 31 de Maio a uma das suas recolhas anuais de alimentos, no entanto, e por experiência de outros anos, sabem que vão ficar em falta certos alimentos.
O nosso festival acontece numa altura em que o Banco Alimentar já fez uma avaliação das suas necessidades e por isso indicar-nos-á os alimentos que mais faltem fazem.
A entrada no festival é livre, no entanto, vamos "cobrar" a entrada recebendo um alimento que conste nessa lista.
Para tal, vamos atempadamente informar quais serão os alimentos a recolher.
Também os clubes que vierem participar, serão informados desta nossa iniciativa, e convidados não só a apresentar um esquema de patinagem, mas também a colaborar na recolha de alimentos.
"Vamos Alimentar esta ideia"
Este ano a Secção de Patinagem pensou apoiar uma causa social, uma vez que estamos no Ano Europeu contra a Pobreza e Exclusão Social.
Vamos assim apoiar o Banco Alimentar contra a Fome.
Esta instituição irá proceder nos próximos dias 30 e 31 de Maio a uma das suas recolhas anuais de alimentos, no entanto, e por experiência de outros anos, sabem que vão ficar em falta certos alimentos.
O nosso festival acontece numa altura em que o Banco Alimentar já fez uma avaliação das suas necessidades e por isso indicar-nos-á os alimentos que mais faltem fazem.
A entrada no festival é livre, no entanto, vamos "cobrar" a entrada recebendo um alimento que conste nessa lista.
Para tal, vamos atempadamente informar quais serão os alimentos a recolher.
Também os clubes que vierem participar, serão informados desta nossa iniciativa, e convidados não só a apresentar um esquema de patinagem, mas também a colaborar na recolha de alimentos.
"Vamos Alimentar esta ideia"
sexta-feira, 23 de abril de 2010
CAMPEONATOS DISTRITAIS
Nos próximos fins de semana 24/25 Abril e 1/2 de Maio, vão realizar-se os Campeonatos Distritais.
Com muita pena nossa, o Clube Naval, só vai participar com duas atletas. No escalão cadetes, participa a Marta Carriço e no escalão Juvenis, a Inês Vander-Kellen.
Boa sorte para as duas.
Com muita pena nossa, o Clube Naval, só vai participar com duas atletas. No escalão cadetes, participa a Marta Carriço e no escalão Juvenis, a Inês Vander-Kellen.
Boa sorte para as duas.
segunda-feira, 19 de abril de 2010
PARABÉNS
Olá a todos, como é hábito, aqui estam0s de novo para felicitar as nossas "meninas", que tão bem se portaram neste sábado. Das 26 atletas inscritas para as provas, 19 conseguiram passar.
As restantes 7, infelizmente não foram tão felizes este fim de semana. Fica para a próxima. No entanto não queremos deixar de lhes dar o nosso apoio. Continuem a trabalhar, com o mesmo esforço e dedicação, como têm demonstrado até aqui.
Um abraço para todas.
Mais uma vez também os parabéns à nossa treinadora Andreia pelo execelente trabalho que tem desenvolvido com as suas atletas.
As restantes 7, infelizmente não foram tão felizes este fim de semana. Fica para a próxima. No entanto não queremos deixar de lhes dar o nosso apoio. Continuem a trabalhar, com o mesmo esforço e dedicação, como têm demonstrado até aqui.
Um abraço para todas.
Mais uma vez também os parabéns à nossa treinadora Andreia pelo execelente trabalho que tem desenvolvido com as suas atletas.
quinta-feira, 8 de abril de 2010
MAIS PROVAS
Olá a todos!,
Dia 17 de Abril, vão decorrer provas de Promoção, Iniciação e Certificado.
Estas provas vão decorrer durante todo o dia e serão em Santiago do Cacém.
De manhã, decorrerão as provas de Iniciação A e B e Certificado de Aptidão, e da parte da tarde decorrem as restantes.
Estão inscritas 26 atletas do Clube Naval Setubalense. É mais um record do Clube Naval Setubalense. Nunca antes tinham ido a provas num mesmo dia, tantas atletas deste clube.
Este grande número de atletas inscritas deve-se ao esforço e dedicação da nossa treinadora Andreia e das atletas que têm mostrado empenho e vontade em progredir na modalidade.
Mais 4 atletas estão inscritos para fazer o Certificado de Aptidão. Estes atletas, se forem aprovados, vão participar no fim de semana de 24/25 de Abril e 31/01 de Maio, no Campeonato Distrital.
O CNS tem neste momento 3 atletas com participação garantida nestes campeonatos, se estes passarem serão 7.
Força para todos!
Dia 17 de Abril, vão decorrer provas de Promoção, Iniciação e Certificado.
Estas provas vão decorrer durante todo o dia e serão em Santiago do Cacém.
De manhã, decorrerão as provas de Iniciação A e B e Certificado de Aptidão, e da parte da tarde decorrem as restantes.
Estão inscritas 26 atletas do Clube Naval Setubalense. É mais um record do Clube Naval Setubalense. Nunca antes tinham ido a provas num mesmo dia, tantas atletas deste clube.
Este grande número de atletas inscritas deve-se ao esforço e dedicação da nossa treinadora Andreia e das atletas que têm mostrado empenho e vontade em progredir na modalidade.
Mais 4 atletas estão inscritos para fazer o Certificado de Aptidão. Estes atletas, se forem aprovados, vão participar no fim de semana de 24/25 de Abril e 31/01 de Maio, no Campeonato Distrital.
O CNS tem neste momento 3 atletas com participação garantida nestes campeonatos, se estes passarem serão 7.
Força para todos!
segunda-feira, 1 de março de 2010
PARABÉNS MAIS UMA VEZ
Olá a todos, mais um domingo de provas e mais um exito total do nosso clube. Todas as nossas atletas foram aprovadas nas provas que realizaram.
Parabéns à nossa treinadora Andreia e às atletas.
Continuem assim.
Parabéns à nossa treinadora Andreia e às atletas.
Continuem assim.
segunda-feira, 22 de fevereiro de 2010
PROVAS DE PROMOÇÃO E INICIAÇÃO
No próximo dia 28 de Fevereiro haverá provas de Promoção e Iniciação, para as quais estão convocadas as suguintes atletas:
Preliminar:
Gabriela Figueira
Victoria Pristoica
Patricia Borba
Nível I:
Catarina Pina Santos
Joana Coelho
Mariana Antunes
Victoria Pristoica
As provas destas atletas decorrerão da parte da manhã.
Iniciação B:
Matilde Gomes
A prova desta atleta decorrerá da parte da tarde.
A todas desejamos muito boa sorte!
Preliminar:
Gabriela Figueira
Victoria Pristoica
Patricia Borba
Nível I:
Catarina Pina Santos
Joana Coelho
Mariana Antunes
Victoria Pristoica
As provas destas atletas decorrerão da parte da manhã.
Iniciação B:
Matilde Gomes
A prova desta atleta decorrerá da parte da tarde.
A todas desejamos muito boa sorte!
segunda-feira, 15 de fevereiro de 2010
FESTIVAL DA SIDERURGIA
As nossa atletas das classes de iniciação e especialização vão apresentar-se no dia 20 de Fevereiro, no festival do Clube do Pessoal da Sidergia Nacional, com o esquema dos Anjos, nuvens e arco-íris.
Para algumas será a sua primeira apresentação em público, "fora de casa".
Desejamos que seja uma boa apresentação e que se divirtam.
Para algumas será a sua primeira apresentação em público, "fora de casa".
Desejamos que seja uma boa apresentação e que se divirtam.
terça-feira, 2 de fevereiro de 2010
PARABÉNS
As nossas atletas que foram às provas no dia 30 estão de parabéns, pois foram todas aprovadas.
Continuem a trabalhar!
Continuem a trabalhar!
sexta-feira, 15 de janeiro de 2010
FESTIVAL DO CLUBE FABRIL E PRELIMINARES
OLÁ A TODOS
Dia 30 de Janeiro, pelas 8:45h (treinos) na Charneca da Caparica, vão decorrer as provas de promoção, especialidade preliminar (9:20h), para as nossas atletas:
O Festival terá inicio às 17.30horas.
Todas as atletas que fazem parte do esquema serão convocadas pelo treinador do dia 16 (amanhã).
Dia 30 de Janeiro, pelas 8:45h (treinos) na Charneca da Caparica, vão decorrer as provas de promoção, especialidade preliminar (9:20h), para as nossas atletas:
- Fátima Domingos
- Raquel Mendes
- Catarina Azenha
- Joana Fernandes
Boa Sorte!
Também no dia 30, vamos participar com o esquema "I've got a feeling" dos Black Eyed Peas", no Festival do Clube Fabril.O Festival terá inicio às 17.30horas.
Todas as atletas que fazem parte do esquema serão convocadas pelo treinador do dia 16 (amanhã).
terça-feira, 12 de janeiro de 2010
REGRAS DE FUNCIONAMENTO DOS TREINOS
No decorrer das várias reuniões que temos tido, pais, treinadores e seccionistas, tem vindo a ficar claro que é preciso implementar algumas regras para que os treinos decorram, com maior disciplina.
Assim sendo há algumas regras que todos nos devemos esforçar por cumprir, e que devem ser conversadas e explicadas aos atletas.
São elas:
- os atletas devem comparecer no pavilhão 15 minutos antes no inicio do treino para iniciarem o aquecimento.
- apenas os seccionistas podem circular nos corredores de acesso ao ringue, e são eles que devem ajudar os atletas, quando estes necessitarem, durante o decorrer do treino.
- os pais que optarem por permanecer no pavilhão durante o treino devem ocupar apenas a metade da bancada que lhes foi destinada.
- os atletas devem comparecer nos treinos com roupa adequada para aquecimento e treino.
( os atletas não podem treinar por exemplo de calças de ganga, acessórios que os possam magoar e incomodar, etc)
Devem trazer o cabelo devidamente amarrado.
- Devem utilizar os balneários para se vestirem e despirem, sendo os patins calçados no corredor de acesso ao ringue e não nas bancadas.
- Os atletas devem pedir autorização aos treinadores para entrar e sair do ringue.
- Não é permitida a comunicação entre atletas e acompanhantes durante o treino. Aos atletas (especialmente os mais novos), deve ser explicado, que sempre que necessitem de algo, se dirijam aos seccionistas que estarão sempre disponíveis para os ajudar.
- Os pais e acompanhantes dos atletas, não devem interromper o treino para falarem com os treinadores.
- A assiduidade e pontualidade, são fundamentais para o desenvolvimento individual, mas também do grupo em que o atleta está inserido portanto deve ser estimulada.
Pede-se a compreensão de todos para que este conjunto de regras possa ser implementado com sucesso.
Assim sendo há algumas regras que todos nos devemos esforçar por cumprir, e que devem ser conversadas e explicadas aos atletas.
São elas:
- os atletas devem comparecer no pavilhão 15 minutos antes no inicio do treino para iniciarem o aquecimento.
- apenas os seccionistas podem circular nos corredores de acesso ao ringue, e são eles que devem ajudar os atletas, quando estes necessitarem, durante o decorrer do treino.
- os pais que optarem por permanecer no pavilhão durante o treino devem ocupar apenas a metade da bancada que lhes foi destinada.
- os atletas devem comparecer nos treinos com roupa adequada para aquecimento e treino.
( os atletas não podem treinar por exemplo de calças de ganga, acessórios que os possam magoar e incomodar, etc)
Devem trazer o cabelo devidamente amarrado.
- Devem utilizar os balneários para se vestirem e despirem, sendo os patins calçados no corredor de acesso ao ringue e não nas bancadas.
- Os atletas devem pedir autorização aos treinadores para entrar e sair do ringue.
- Não é permitida a comunicação entre atletas e acompanhantes durante o treino. Aos atletas (especialmente os mais novos), deve ser explicado, que sempre que necessitem de algo, se dirijam aos seccionistas que estarão sempre disponíveis para os ajudar.
- Os pais e acompanhantes dos atletas, não devem interromper o treino para falarem com os treinadores.
- A assiduidade e pontualidade, são fundamentais para o desenvolvimento individual, mas também do grupo em que o atleta está inserido portanto deve ser estimulada.
Pede-se a compreensão de todos para que este conjunto de regras possa ser implementado com sucesso.
terça-feira, 5 de janeiro de 2010
INICIO DE ÉPOCA
Cá estamos nós em mais um inicio de época, a qual desejamos que seja excelente para todos os atletas da Patinagem Artística.
Ontém dia 4 de Janeiro, realizou-se como estava previsto, a reunião de pais, treinadores e seccionistas.
Foram discutidos vários assuntos importantes para a vida da seccção de patinagem, e aproveitamos para pedir aos pais que não estiveram presentes, para que se informem junto dos seccionistas das várias mudanças que estão a ser implementadas.
Aproveitamos também para informar do novo horário dos treinos.
Classe Iniciação e Especialização:
Segundas e Quartas - 1 hora de treino que poderá decorrer entre as 18.00 e as 20.00Horas, com possiveis entradas às 18.00/ 18.30 e 19.00 Horas. Após este ultimo período, já não poderão entrar atletas destas classes no ringue.
Sábados - das 11.30 às 12.30 Horas
Classe Competição:
Segundas e Quartas - das 20.00 às 21.30 horas
Sábados - das 9.30 às 11.30 horas
seguido de treino de obrigatórias (de 15 em 15 dias)- facultativo
Pede-se aos pais que enviem para o nosso e-mail ( patinagemnonaval@gmail.com) uma mensagem, com o nome da atleta, nome do pai/mãe, e contactos actualizados. Pede-se que o mail disponibilizado seja o mail que mais assiduamente consultam, pois servirá daqui para a frente de meio de contacto entre a secção e os pais.
Serão também contactados pelos seccionistas no sentido de senão o fizeram por mail fazerem-no pessoalmente.
Obrigada e bom ano para todos.
Ontém dia 4 de Janeiro, realizou-se como estava previsto, a reunião de pais, treinadores e seccionistas.
Foram discutidos vários assuntos importantes para a vida da seccção de patinagem, e aproveitamos para pedir aos pais que não estiveram presentes, para que se informem junto dos seccionistas das várias mudanças que estão a ser implementadas.
Aproveitamos também para informar do novo horário dos treinos.
Classe Iniciação e Especialização:
Segundas e Quartas - 1 hora de treino que poderá decorrer entre as 18.00 e as 20.00Horas, com possiveis entradas às 18.00/ 18.30 e 19.00 Horas. Após este ultimo período, já não poderão entrar atletas destas classes no ringue.
Sábados - das 11.30 às 12.30 Horas
Classe Competição:
Segundas e Quartas - das 20.00 às 21.30 horas
Sábados - das 9.30 às 11.30 horas
seguido de treino de obrigatórias (de 15 em 15 dias)- facultativo
Pede-se aos pais que enviem para o nosso e-mail ( patinagemnonaval@gmail.com) uma mensagem, com o nome da atleta, nome do pai/mãe, e contactos actualizados. Pede-se que o mail disponibilizado seja o mail que mais assiduamente consultam, pois servirá daqui para a frente de meio de contacto entre a secção e os pais.
Serão também contactados pelos seccionistas no sentido de senão o fizeram por mail fazerem-no pessoalmente.
Obrigada e bom ano para todos.
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